El Triptòfan, l'aminoàcid del benestar
Descansar i dormir plàcidament, patir menys mals de cap i trobar-te de millor humor. Aquests són només alguns dels beneficis que una adequada presència de triptòfan en l'organisme pot proporcionar.
Llegir més
Pateixes migranyes? Vols una solució natural?
Alguna vegada t'has despertat a meitat de la nit amb una rampa a la cama? Encara que és molest i dolorós, és una cosa normal, però si això passa massa sovint, potser tinguis dèficit en magnesi.
Llegir més
Essència de clau i altres remeis per al mal de queixal
El mal de queixal sol ser tan fort, que obliga a buscar un remei ràpid i efectiu. Per calmar aquest dolor, et proposem una sèrie d’hàbits i mesures que pots fer a casa i que t’ajudaran a mitigar les molèsties a les dents afectades.
Llegir més
Aquesta tardor i hivern abriga les teves defenses!
Sempre diem que prevenir és millor que curar, i per aconseguir-ho, especialment davant de malalties relacionades amb els rigors hivernals, res com reforçar les nostres defenses.
Llegir més
Fruites i verdures de temporada: OCTUBRE
Guanya salut, consumeix fruita i verdura ecològica, i estalvia amb les Botigues NANA amb els nostres preus insuperables!
Llegir més
Feminabe: Oblida't del dolor cada mes
Cada mes el mateix: dolor, malestar, migranyes, mal humor... Hi ha moltes plantes que ens poden ajudar a disminuir tots aquests símptomes, fent que la menstruació sigui simplement la eina depuradora femenina per excel·lència.
Llegir més